Volez au-dessus des vagues !

Le kitesurf, ou planche aérotractée ou encore kiteboarding, est un sport de glisse consistant à se tenir sur une planche à la surface de l’eau tout en étant tracté par un cerf-volant (kite en anglais). Il offre des sensations inédites, à condition de savoir lâcher-prise.

D’où vient le kitesurf ?

Le kitesurf a pris son envol au début des années 2000. Deux bretons, Bruno Legaignoux et son frère, sont bel et bien les inventeurs du kitesurf. Un premier brevet avait été déposé par un anonyme en 1977. Les frères Legaignoux l’ont réadapté afin de créer un nouveau brevet en 1984 pour donner naissance au kitesurf tel qu’on le connaît aujourd’hui, c’est-à-dire un sport nautique qui combine un cerf-volant et une planche pour propulser le pratiquant sur l’eau.

Qui peut pratiquer du kitesurf ?

Il n’est pas nécessaire d’être féru de sports de glisse pour commencer le kitesurf. La plupart des débutants sont complètement novices dans les sports de glisse, les sports nautiques et l’utilisation d’une voile. Cette activité nécessite une bonne condition physique mais là encore pas d’une musculature hors-norme, notamment pour transporter son kit (planche + voile) qui est plutôt léger. Toutefois, plus la condition physique générale sera au rendez- vous, plus les progrès seront rapides et motivants, et plus le risque de blessures sera écarté.

Pour les débutants

La plupart des débutants ont besoin d’environ une dizaine d’heures de pratique pour parvenir à se lever et monter sur la planche, la patience est donc de mise, il ne faut pas laisser la démotivation gagner du terrain. La progression sera plus rapide si l’initié a déjà pratiqué du sport de glisse ou du sport de voile comme la planche à voile par exemple. En cours particulier, la progression est également plus rapide, il est alors possible de tenir correctement sur sa planche en une journée. Les débutants se familiarisent souvent rapidement avec le cerf-volant et apprennent facilement à le maîtriser sur la plage. Mais le faire dans l’eau avec des conditions changeantes tout en restant auprès demande plus de temps, de patience et d’expérience.

En pratique

Le kitesurfeur est muni d’un harnais, qui est relié à l’aile par des lignes de traction. Il pilote à l’aide d’une barre sur laquelle sont reliées les lignes. Les modes et règles de navigation sont ceux de la navigation à voile. Le kit, c’est-à-dire la planche + le voile est fourni par le club.

Pour débuter le kitesurf

On apprend en premier lieu à utiliser le cerf-volant sur la terre ferme : il faut savoir le lancer et le faire atterrir tout en contrôlant l’aile. Une fois ces gestes maîtrisés, on apprend les mêmes choses mais dans l’eau. Des exercices de nage tractée sont réalisés. Ensuite vient l’apprentissage du debout sur la planche, une étape cruciale où il est question d’équilibre et de gainage.

La théorie en avant

La théorie a une grande importance également pour assurer une bonne pratique. Il faut être capable d’évaluer une zone, de comprendre la direction du vent, la force et les rafales, de comprendre les marées, les courants et les dangers, d’opter pour le bon équipement, de le bien régler et l’adapter mais aussi de savoir quoi faire en cas d’urgence et de connaître les règles et droits de passage sur l’eau. Le plaisir est intense en kitesurf et la progression tout autant. Une fois les rudiments liés au matériel et au vent maîtrisés, on peut travailler sur la vitesse et enfin, objectif ultime, sur les sauts et les figures. Le tout est de se faire suffisamment confiance et d’avoir confiance en son équipement. Le lâcher-prise est effectivement essentiel pour pouvoir progresser.

Comment et avec qui le pratiquer ?

Il est vivement déconseillé de s’initier au kitesurf en solitaire. Les cours sont indispensables. En plus de vous apprendre à vous lever sur la planche, un professeur de kitesurf vous communiquera les procédures de sécurité essentielles car il peut être très dangereux pour soi-même et pour les autres de pratiquer le kitesurf sans connaître les principales mesures de sécurité. Trouver l’offre Water sport au meilleur prix Avec des prix défiant toute concurrence, Besoin d’une combinaison un Harnais un Gilet de protection une Lycra, Soumettez nous votre demande, nous vous livrons sur tout le Marco via le Service Amana.

 

Source : Passeport-Santé